Как помочь алкоголику
Вам может понадобиться помощь, если:
- вы часто чувствуете потребность выпить;
- вы попадаете в неприятности из-за того, что вы пьете;
- другие люди предупреждают вас о том, сколько вы пьете;
- вы думаете, что ваше питье вызывает у вас проблемы.
Хорошее место для начала — ваш GP. Постарайтесь быть точными и честными о том, сколько вы пьете, и о любых проблемах, которые могут вас причинить.
Если вы стали зависимы от алкоголя, вам будет трудно полностью контролировать свое употребление.
Таким образом, вам, вероятно, понадобится помощь, чтобы сократить или контролировать свое употребление или полностью прекратить, а также некоторые планы по улучшению после этого.
Ваш терапевт может предложить различные варианты оценки и поддержки, доступные вам, например, из местных алкогольных служб.
Вы также можете спросить о любых бесплатных местных группах поддержки и других консультациях по алкоголю, которые могут вам подойти.
Чтобы найти поддержку проблем с алкоголем и зависимости в вашей области, используйте каталог «Найти службы».
Если вы стали физически зависимыми и должны полностью прекратить пить, остановка на ночь может быть вредной.
Вы должны получить совет об этом и о любых лекарствах, которые могут вам понадобиться, чтобы сделать это безопасно.
Виды симптомов отмены, которые предполагают, что вам могут потребоваться лекарства, относятся:
- беспокойство после пробуждения
- потливость и тремор
- тошнота или рвота утром
- рвота
- галлюцинации
- судороги или приступы
Как оставаться здоровым и контролировать себя
Сокращение или прекращение употребления алкоголя обычно происходит только в начале, и большинству людей потребуется определенная помощь или какой-то долгосрочный план, чтобы оставаться под контролем или оставаться полностью без алкоголя.
Получение правильной поддержки может иметь решающее значение для поддержания контроля в будущем. Лишь полагаться на семью, друзей или опекунов для этого часто недостаточно.
Спросите своего врача общей практики или ваш алкогольный сервис о том, какая долгосрочная поддержка доступна в вашем регионе.
Дезинтоксикация алкоголя
Большинство людей получают поддержку, чтобы прекратить пить и поддержать их восстановление в сообществе.
Если вам нужно лекарство, чтобы помочь вам перестать пить, его часто можно принимать дома или ежедневно посещать местную службу.
Тем не менее некоторым людям потребуется короткое пребывание в 24-часовом медицинском отделении, чтобы они могли безопасно обращаться с симптомами отмены или другими проблемами.
Это может быть в стационаре или в медицинском обслуживании, в зависимости от вашей ситуации и оценки медицинских потребностей.
Интенсивная реабилитация
Некоторые люди оцениваются как нуждающиеся в интенсивной реабилитации и восстановлении в течение периода после того, как они полностью прекратили пить; либо посещая программу интенсивной поддержки в своем местном сообществе, либо посещая жилую реабилитационную службу.
Этот тип интенсивного лечения обычно предназначен для людей со средним или высоким уровнем алкогольной зависимости, и особенно тех, кто ранее получал другие формы помощи, которые не были успешными.
Местные власти отвечают за услуги по лечению алкоголизма. Для интенсивных программ реабилитации для жильцов может потребоваться дополнительный процесс оценки, чтобы определить доступ к финансированию для этого.
Также можно заплатить за частную реабилитацию и медицинскую страховку могут финансировать это в течение определенного периода времени.